Iaurt grecesc cu afine si miere

Postat in Desert
In loc sa cumperi iaurt cu fructe din magazin, mai bine cuperi iaurt simplu si adaugi tu fructe (preferabil afine de la munte). Iata un mic dejun sau un desert excelent.
fork_spoon_icon_26x26  Portii: 1
fork_spoonclock_icon_26x26icon_26x26 Timp de gatire: 0h 05 minute

Ingrediente:

150 g iaurt grecesc 10% grasime - Olympus
o mana de afine
2 linguri miere
cereale (optional)

Mod de preparare

Se ia o bucata iaurt grecesc (de 10% grasime) si se pune intr-un bol, deasupra se pun afine proaspete si se finiseaza cu miere. Si daca vrei sa fie mai consistent adauga si o mana de cereale.

Acum, asta e un mic dejun pe care l-as manca in fiecare zi, cu drag si cu spor Poate din cand in cand as mai alterna fructele si as inlocui afinele cu mure sau zmeura, dar tot as fi multumita de rezultat! 
Poti sa spui ca nu e bun? Incearca si tu!
Postat la: 13-12-2009 de admin
Scor: 5 din 2 voturi

Comentarii (0)

Acest material nu are inca comentarii. Fii primul care comenteaza!
Adauga comentariul tau
Ultimele 5 retete

Delicios si consistent: Prajitura Sumegi cu ciocolata, nuci si capsuni

Atunci cand te duci la sala constant, imposibil sa nu te...

Prajitura de Sf. Marie pentru Mama: Caramel Cheesecake cu Mure

Inca un cheesecake, inca un sarbatorit, inca un "motiv"...

Cel mai bun Cheesecake cu Ciocolata si Zmeura

Long story short: La Multi Ani, Catalin! Pentru ca...

Prajitura cu gutui (un fel de carrot cake reinventat)

Cum ar fi ca, in loc de carrot cake sa incerci sa faci...

Micul dejun: sandvis cu pastrama de vita

Uneori un weekend bun se cunoaste de sambata dimineata.